Przejdź do treści (Naciśnij Enter)
Szukaj:
W kaszę dmucham
Blog o mądrym gotowaniu bez presji
Strona główna
O mnie
Rodzaj dania
Śniadania
Obiady
Kolacje
Desery
Przekąski
Gotowanie
Przeglądaj przepisy
Triki
Porady
Blog
Kontakt
Szukaj:
W kaszę dmucham
Blog o mądrym gotowaniu bez presji
W kaszę dmucham
Blog o mądrym gotowaniu bez presji
Strona główna
O mnie
Rodzaj dania
Śniadania
Obiady
Kolacje
Desery
Przekąski
Gotowanie
Przeglądaj przepisy
Triki
Porady
Blog
Kontakt
bulgur
ayurvedic
Lekkie
Na surowo
quick-meals
Szybkie posiłki
Warzywa
plant-based
Wegetariańskie
Sałatka z kaszą bulgur, mixem sałat, fetą i dynią marynowaną
15 minut
Początkujący
czerwona soczewica
grain-free
Bezglutenowe
Mięso
legume-free
Strączki
Warzywa
high-protein
Wysokobiałkowe
Spaghetti bolognese pełne warzyw i białka
40 minut
Początkujący
makaron
quick-meals
Szybkie posiłki
Z szybkowaru
Zupa serowa z makaronem – tzw. góralska
30 minut
Początkujący
marchewka
Mięso
high-protein
Wysokobiałkowe
Z szybkowaru
Prosty gulasz węgierski
1 godzina
Średnio zaawansowane
kurczak
grain-free
Bezglutenowe
Mięso
Warzywa
Z szybkowaru
Zupa z kurczakiem, warzywami i ryżem
50 minut
Początkujący
cukinia
grain-free
Bezglutenowe
ayurvedic
Lekkie
Warzywa
plant-based
Wegetariańskie
beef
Z piekarnika
Pasztet z cukinii i marchewki
3 godziny 25 minut
Początkujący